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E dopo 4 giorni di vacanza e di cibo a volontà senza limitazioni, oggi si ritorna a mangiare in maniera sana 💪🏻 Buon inizio settimana a tutti 🌞😊
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46,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1014 kcal
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Vet: 32,43g | Eiwit: 54,25g | Kolhy: 129,31g.
Ontbijt: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Caffè Espresso, Pesca, Fage Fruyo 0% Pesca. Lunch: Anguria, Prozis Lean Bagel Multigrain, Mozzarella di Bufala, Sole Mozzarella Belli Snelli. Diner: Granita al Limone, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Tenerumi. Snacks/Andere: Prozis Protein Snack Cookies & Cream. meer...
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Gewichtstoename van 1,3 kg per week
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