Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2345 kcal
|
Vet: 123,16g | Eiwit: 79,67g | Kolhy: 227,86g.
Ontbijt: Banane, Alpro Oat Original, Sainsbury's Egg Mayo Deli Filler, Hovis Wheatgerm Bread, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt, Haferflocken, Ananassaft. Lunch: Ei, Rapsöl, Asda Spring Onions, Tomaten, Äpfel. Diner: Morrisons Cod Fillet With Spanish Chorizo & Manchego Cheese Fish Cake, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Sacla' Pesto, Asda Spring Onions, Tomaten, Morrisons Wholewheat Fusilli, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Snacks/Andere: Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Alpro Coconut Milk. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UAdnaloy's Gewicht Geschiedenis
|