Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 84,98g | Eiwit: 49,62g | Kolhy: 140,69g.
Ontbijt: Сыр Гауда или Эдам , Яичный Омлет, Сосиски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, SPAR Брускетта с Помидорами , Мегамарт Салат Цезарь. meer...
|
|
3884 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Zwemmen (Matig) - 50 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|