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Comenzando nuevamente, con 104 kg encima...¡¡¡a ponerle!!!
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104 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1398 kcal
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Vet: 80,45g | Eiwit: 110,31g | Kolhy: 61,51g.
Lunch: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Soprole Protein +, Lechuga. Diner: Palta, Tomates, Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Huevo Cocido, Soprole Protein +, Almendras. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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