Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 35,97g | Kolhy: 125,58g.
Ontbijt: Çotanak Ballı Fındık Ezmesi , Domatesler, Şekersiz Çay, Zeytin, Karisik Tost. Lunch: Karpuz, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Andere: Muhallebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, İncir Uyutması. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yega50's Gewicht Geschiedenis
|