|
Hmpf... 😕
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 79,85g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 318,96g.
Ontbijt: Mayfair Rooibostee, Aprikosen, Wasser. Lunch: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelmus, Roggenbrötchen, Okroschka. Diner: Pfirsiche, Wasser, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Camembert, Aldi Milch 3,5%, Bauernbrot, Salatgurke, Kaiserschoten. Snacks/Andere: Mars Mars (51g), Schwarztee, Snickers Snickers. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Zitten - 12 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Du hast es doch fast geschafft 👍🏽
02 jul 19 door lid: s190917a
|
02 jul 19 door lid: Agnes M.
|
Und nicht wegen paar Gramm die wieder drauf sind verrückt machen 🤗so wie sie drauf kommen ,kommen sie auch wieder runter 🤪
02 jul 19 door lid: s190917a
|
Das will ich den paar Gramm aber geraten haben! 🧐😁
02 jul 19 door lid: Agnes M.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes M.'s Gewicht Geschiedenis
|