Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 40,32g | Kolhy: 120,40g.
Ontbijt: Milbona Coconut Drink, Coffee with Milk, Агросельпром Семена Льна, Караван Семечки Очищенные, Bee Pollen, Frebaco Havre Gryn. Lunch: Peach, Blueberries, Kefir. Diner: Baked zucchini with cheese souse, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Freshona Haricot Verts. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Sex - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmiraQ's Gewicht Geschiedenis
|