Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
151,0 kg
Tot nu toe verloren: 53,1 kg.
Nog te gaan: 67,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 128,21g | Kolhy: 49,59g.
Ontbijt: Jack in the Box Half & Half Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Flavia Columbia Coffee, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Kroger 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Coca-Cola Coke Zero (Can), Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Great Value 100% Pure Olive Oil, Serrano Pepper, Garlic, Onions, Spinach, Jalapeno Peppers, Kroger Sliced Mushrooms, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Frank's Red Hot Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigguy123's Gewicht Geschiedenis
|