Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 112,88g | Kolhy: 92,53g.
Ontbijt: Северная Компания Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Клубника, Ирмень Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Руккола, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|