|
Ich stelle fest... Das Gewicht macht das es weil. Allerdings gefällt mir die Richtung und es darf so weiter machen. 😂
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 104,23g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 33,64g.
Ontbijt: Ei, Violeum MCT-Öl. Lunch: Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Parmesan (Gerieben), Olivenöl. Diner: Dönerfleisch, Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|