Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 48,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 134,04g | Kolhy: 218,24g.
Ontbijt: Coffee, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Fairlife 2% Milk, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Natura Potassium Calcium Supplement, Splenda No Calorie Sweetener. Lunch: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Bruegger's Everything Bagel, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Diner: Salmon Sushi, Tuna Sushi, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Soy Sauce, P.F. Chang's Handmade Pork Dumplings Pan Fried (6), RA Sushi Rainbow Roll, Tokyo Joe's Side Salad with Miso Vinaigrette Dressing. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), Malibu Coconut Rum. meer...
|
|
586 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Crosstrainer - 35 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|