Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 32,72g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 29,28g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Ovo. Lunch: Contra-filé Grelhado, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Brócolis, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|