Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 106,62g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Watermelon, Coffee with Milk and Sugar, Pork Loin (Tenderloin). Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Pork Loin (Tenderloin), Kashi Sweet Potato Quinoa Bowl. Snacks/Andere: Evol Fire Grilled Steak Bowl. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|