Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 124,65g | Kolhy: 233,77g.
Ontbijt: Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Lunch: Roti Canai, Nasi Putih, Semur Daging. Diner: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Andere: Kebab. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivhan sofyan's Gewicht Geschiedenis
|