Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
121,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 61,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 147,38g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 16,27g.
Ontbijt: Rökt Lax, ICA Svampmix, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Arla Hushållsost 26%, Aubergine. Lunch: ICA Kallrökt Lax, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Arla Hushållsost 26%, Endive, Cikoria, Escarolesallad eller Romansallad. Diner: Zeta Fetaost, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Provensalsk Sallad, Zeta Fetaost, Kaffe (Snabbkaffe). meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Intryck's Gewicht Geschiedenis
|