Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 56,63g | Kolhy: 142,95g.
Ontbijt: Vega Protein Nutrition Shake Chocolate . Lunch: Kettle Brand Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Kroger Pepper Jack Cheese, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (29g). Diner: 14" Pepperoni Pizza . meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Gocek's Gewicht Geschiedenis
|