Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 36,21g | Eiwit: 78,84g | Kolhy: 114,96g.
Ontbijt: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсянная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Желудки Куриные. Diner: ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Резной Палисад Творог 5%, Резной Палисад Творог 5%. meer...
|
|
3105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xydeu_100_raz's Gewicht Geschiedenis
|