alireza_ashtari2002's Logboek, 04 jul 19

Its one month that i go to gym! Now my weigh is a little down!
89,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2019:
2741 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keep working and you will see results. Losing weight feels like baby steps. Two steps up then 3 steps back. 😂 Just stay steady. 
26 jul 19 door lid: madfoxmade
Thank you so much. I do my best😊 
30 jun 20 door lid: alireza_ashtari2002
Thank you so much. I do my best😊 
30 jun 20 door lid: alireza_ashtari2002

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alireza_ashtari2002's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.