Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 39,51g | Eiwit: 42,77g | Kolhy: 15,13g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Diner: San Mar Psyllium, Água com Limão. Snacks/Andere: Café, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elisafirmeza's Gewicht Geschiedenis
|