Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2010
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 41,34g | Eiwit: 123,24g | Kolhy: 221,95g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. Lunch: Roast Beef (Lean Only Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Diner: Zucchini, Beef Filet Mignon, Bulgur (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips, Coffee with Skim Milk, Pickles, Pretzel Rods, Plums. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|