Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 47,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 74,74g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 204,32g.
Ontbijt: Coffee Cake, Natura Potassium Calcium Supplement, Coffee, Fairlife 2% Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean. Lunch: Claussen Dill Pickle Spears, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Deli Sliced Ham, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), American Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Diner: Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Potato French Fries, Stew Leonard's Lobster Roll , Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Snacks/Andere: Bugles Chips, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|