|
Gym clothes - friggin hard session
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 66,19g | Eiwit: 119,91g | Kolhy: 190,16g.
Ontbijt: Egg White , Egg White , Coffee (Brewed From Grounds), Canderel Tablet. Lunch: Tesco Pomegranate , Bamboo Shoots , Asda Frozen Mixed Vegetables. Diner: Pomegranate, Apples , Bananas , Kiwi Fruit, Tesco Water Biscuits, Yellow Sweet Peppers, Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Egg, Egg White. Snacks/Andere: Marks & Spencer Roasted & Salted Cashews, Tesco Porridge, Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Flaxseed Seeds, Peanut Butter, Tea with Lemon, Canderel Tablet, Tesco Diced Chicken Breast, Green Peas (Frozen) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauly65's Gewicht Geschiedenis
|