Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 96,79g | Kolhy: 73,19g.
Ontbijt: Herbal Tea, Egg, Jif Creamy Peanut Butter, Silver Hills Little Big Bread. Lunch: President's Choice Frozen Red Raspberries, Organika Enhanced Collagen, Crystal Light Raspberry Peach, Prana Black Chia Seeds, Whey Gourmet Protein Shake. Diner: Green Peppers, Kirkland Signature Feta Cheese, Kraft Calorie Wise BBQ Sauce, Zucchini, Red Onions, Mushrooms, Becel Vegan Margarine, Garlic, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
5309 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 14 uren, Rusten - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liv Lite's Gewicht Geschiedenis
|