Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
125,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 65,04g | Kolhy: 150,79g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Migros Bio Bürli Frischback, Schlagsahne, Rührei. Diner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola . meer...
|
|
3842 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Decharisma's Gewicht Geschiedenis
|