Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2019
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3545 kcal
|
Vet: 286,02g | Eiwit: 82,42g | Kolhy: 174,22g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Абрикос, Кабачок, Сало, Молодая Морковь. Lunch: Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черешня, Абрикосовые Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Молодая Морковь. Diner: Lay's Чипсы Strong Острый Чили, Белебеевский Сыр Российский, Гречка Отварная, Персики, Сало, Молодая Морковь, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|