pauly65's Logboek, 06 jul 19

Gym clothes - blitzed tris & chest
78,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2019:
1937 kcal Vet: 99,31g | Eiwit: 83,88g | Kolhy: 180,68g.   Ontbijt: Green Peas (Frozen) , Canderel Tablet, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Coffee (Brewed From Grounds) , Canderel Tablet, Egg White . Diner: Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Green Peas (Frozen). Snacks/Andere: Tesco Mixed Nuts, Asda Rocket Lolly, Kiwi Fruit, Apples, Bananas, Tesco Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds) , Tesco 100% Beef Burgers, Canderel Tablet, Red Sweet Pepper, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Waitrose Roasted Salted Cashews . meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pauly65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.