Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2019
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2859 kcal
|
Vet: 118,50g | Eiwit: 164,59g | Kolhy: 288,41g.
Ontbijt: AH Biologisch Biologische Havermout, Blooker Cacao, Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g), Spinach, Alpro Coconut Original, Bananas, Cinnamon . Lunch: AH Biologisch Kipfilet , Avocado, Broccoli, Aldi Olijfolie, Quinoa . Diner: AH Basic Rundvlees Slaatje, Olive Oil, AH Sugar Snaps, Lima Rijst. Snacks/Andere: Honey Roasted Walnuts, Total Griekse Yoghurt 0%, Unroasted Almonds, Jumbo Geitenkaas, Euro Shopper Kalkoenfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dimigoul's Gewicht Geschiedenis
|