Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 34,21g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 150,86g.
Ontbijt: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Картошка Вареная. Diner: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ого Отруби Бородинские, Село Родное Творог Обезжиренный 0%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лук-Порей, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Голден Яблоко, Сливы, Био Баланс Кефир Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vershinskie's Gewicht Geschiedenis
|