|
Всем доброе утро, а мы потихоньку движемся к своей цели)
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 76,09g | Eiwit: 102,33g | Kolhy: 192,82g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Соль, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Пятерочка Багет Традиционный, Огурец (с Кожурой). Diner: Фисташки, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. Snacks/Andere: Черноголовка Тархун, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Черноголовка Тархун, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Скит Майонез Провансаль 67%, Домик в деревне Сметана 15%, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Путассу, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|