|
Forgot to add my weight on Monday but basically I had a bit of a naughty weekend last week #NoRegrets Hopefully weigh day (tomorrow) will be good to me 😁
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 45,61g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 171,63g.
Ontbijt: Propercorn Chocolate Popcorn, Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Honey Roast Ham, Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Cooked Chicken Slices, Walkers Quavers. Lunch: Co-Op Sliced Apple & Grapes, Co-Op Tuna & Cucumber Sandwich. Diner: Scotch Egg, Heinz Salad Cream 70% Less Fat. Snacks/Andere: Walkers Quavers, Lucozade Sport Lite, Trimlyne Raspberry Fruit Bars. meer...
|
|
3345 kcal
|
Activiteit:
incline walk - 1 uur en 5 minuten, Google Fit - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitchington's Gewicht Geschiedenis
|