|
Resultados da gastronorgia de ontem...
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 92,69g | Eiwit: 110,00g | Kolhy: 257,44g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Qualitá Alho Frito Picado, Arroz Branco (Cozido), Zilio Farofa Caseira , Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Diner: Joice Bala de Banana, Nestlé Leite Condensado. Snacks/Andere: Nestlé Leite Condensado, Joice Bala de Banana, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Aurora Linguiça Toscana, Queijo Coalho, Contra-filé Grelhado, Maminha. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|