Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2013
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 112,28g | Eiwit: 133,96g | Kolhy: 108,45g.
Ontbijt: Fettarmer Joghurt Mild, Granatapfel, Espresso. Lunch: Agaven Dicksaft, Gemischte Blattsalate, Schwarzer Pfeffer, Essig, Senf, Lachsfilet. Diner: Rinderhackfleisch, Toastbrötchen Weizen. Snacks/Andere: Milch Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
siciliano's Gewicht Geschiedenis
|