Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 73,43g.
Ontbijt: АП Арахисовая Паста без Сахара, Большая Кружка Сливки 20%, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Куриное Крыло, Запеченный Картофель. Diner: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 40 minuten, Tae Bo - 33 minuten, Google Fit - 22 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shadow1986's Gewicht Geschiedenis
|