|
Несказанно рада 😃! Всем хорошего дня и продуктивной недели! Ставьте цели 🎯 и достигайте их! Не сдавайтесь на пол-пути! Ведь так прекрасно видеть, что усилия не напрасны!
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 55,02g | Eiwit: 59,48g | Kolhy: 170,60g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Green Пирожное Творожное с Бананом, Семена Льна, Здравушка Молоко 2%, Лидкон Геркулес. Lunch: Rikki Палочки Кукурузные, Петруха Колбаски Оригинальные, Мексиканская Смесь. Diner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Петруха Колбаски Оригинальные, Черника. Snacks/Andere: Черника, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|