Ne zloy's Logboek, 08 jul 19

Партийные билеты в наличии , не забывайте присылать чистый конверт для ответа )))
80,5 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2019:
1694 kcal Vet: 85,20g | Eiwit: 113,26g | Kolhy: 124,22g.   Ontbijt: Омлет с Молоком, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Йогурт Домашний, Творог 18%. Lunch: Борщ с Курицей, Гармония Сметана 20%, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару. Diner: Йогурт Домашний, Творог 5%. Snacks/Andere: ARO Мороженое Ванильное, Красное Яблоко, ARO Мороженое Ванильное. meer...
2250 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
о! с бумажечкой сверху! 100 лет таких не видела, куда ни глянь - сплошь в упаковке.. 
08 jul 19 door lid: natalia_1900
Бумажку облизать! это закон🤗 
08 jul 19 door lid: Wirgini
Облизать и на стенку прилепить, магазина, или на крыльцо 😁 
09 jul 19 door lid: Digitalizator Progressive
🤤🤤🤤 Блин, чуть партбилет не закапала)  
09 jul 19 door lid: TatSukr
ой... это же билет в ссср :) я даже запах бумажки вспомнила и все ощущения 
09 jul 19 door lid: lesnaja_julia
и все равно - бумажка не такая. Та была потоньше и без штрихкода конечно 🙄...эх 
09 jul 19 door lid: lesnaja_julia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ne zloy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.