|
Все выходные питалась не очень - в субботу съела чизбургер, где только одна котлета где-то на 600 ккал тянет, пол пиццы, кусок торта и кучку всяких других сладостей и вредностей. В воскресение продолжила доедать сладости). И вот в понедельник отвес больше, чем полкило. Спасибо тебе, моё тело, за такой подарочек на др).
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|