Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 63,87g | Eiwit: 105,33g | Kolhy: 302,40g.
Ontbijt: Tort, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Cukrem, Fruvita Yoothie Jogurt+Smoothie, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Biedronka Makaron Świderki. Diner: Mizeria, Karkówka z Grilla, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Mleczna Dolina Napój Proteinowy Waniliowy, Pasta Jajeczna, Biedronka Chleb Wielozbożowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Banan, Banan, Lays Chipsy Paprykowe. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 50 minuten, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilaTym's Gewicht Geschiedenis
|