Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 127,61g | Kolhy: 119,06g.
Ontbijt: Great Value Mountain Trail Mix, America's Choice Natural Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Lunch: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Skinless Chicken Breast, Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|