Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 103,85g | Eiwit: 94,13g | Kolhy: 105,74g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Сало, Белый Замок Молоко 3,8%, Какао-Порошок (Несладкий), Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Беларусь Сыр Сметанковый. Diner: Абрикосовые Косточки, Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Селёдка Иваси, Клубника, Беларусь Сыр Сметанковый, Рис Вареный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|