Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 74,31g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 276,01g.
Ontbijt: 85度C 绿豆糕, 肯德基 (KFC) 葡式蛋挞. Lunch: 鸡蛋仔, 蒸饺. Diner: 植物油, 肉片, 炒米粉, 海天 黄豆酱, 炒青菜, 酱油, 黄瓜/青瓜（带皮）, 豆动力 豆奶, 伊利 原味风味发酵乳, 嘉顿 小平方包. Snacks/Andere: 凯旋牌 菠萝味啤酒, 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 23 minuten, Lesgeven - 1 uur, Naaien - 4 uren, Rusten - 12 uren en 7 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|