Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 77,53g | Eiwit: 114,61g | Kolhy: 181,53g.
Ontbijt: Медовая Долина Мед Гречишный, Сметана 20%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Огородников Горчичное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриные Сердечки. Diner: Сметана 20%, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Лук, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Вареная, Лента Рататуй из Резаных Овощей. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Арбуз, Natur Foods Финики, Сахар, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|