JustAnge30's Logboek, 09 jul 19

I can’t believe I’m in the 90’s! 😭😭😭
99,7 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2019:
747 kcal Vet: 44,01g | Eiwit: 28,99g | Kolhy: 60,81g.   Ontbijt: Peanut Butter, Jungle Oats. Diner: Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Green Olives, Cherry Tomatoes, Avocados, Woolworths Mixed Salad, Woolworths Beef & Lentil Soup. meer...
2664 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well done keep it up! 
09 jul 19 door lid: leeannjoseph12
Yay!! Good going!! :) 
09 jul 19 door lid: Ms Cornwall

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JustAnge30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.