Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 185,44g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Nasi Merah, Dada Ayam, Tempe, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi. Diner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nandilasofara's Gewicht Geschiedenis
|