Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 159,71g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо Авокадо. Lunch: Фасоль Стручковая, Котлеты из Куриной Грудки, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Diner: Бабаевский Шоколад Горький, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Andere: Ашан Миндаль Сушеный , Банан, Velle Овсяный Велле Питьевой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|