Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 61,20g | Kolhy: 176,36g.
Ontbijt: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. Lunch: Asda Frozen Peas, Tesco Strawberries, Peaches, Cherry Tomatoes, Dry Whole Wheat Pasta, Spinach, Aldi Lighter Than Light Mayo, Asda Frozen Sweetcorn. Diner: Asda Lighter Grated Cheese, Mushrooms, Egg (Whole), Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. Snacks/Andere: Apples , Tesco Finest Victoria Sponge. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|