Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2019
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 25,29g.
Lunch: Agrião, Alface, Quatá Ricota Fresca, Tomates, Abobrinha Italiana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Regina Queijo Coalho Espeto. Diner: Alface, Guacamole com Tomates, Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Copacol Posta de Tilápia, Balkis Sour Cream, Brócolis, Ovo, Cenouras, Pepino Japonês. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|