|
на 2000 кк такой вот вес не меньше!
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 70,07g | Eiwit: 97,38g | Kolhy: 217,14g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 3,2%, Мёд, Орехи Кешью, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мюсли. Lunch: НЕВА Зефир в Шоколаде, Слада Фруталина, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Макфа Макароны Отварные, Килька в Томатном Соусе. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Клубника, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Сливы, Epica Йогурт Ананас. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|