Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 169,67g | Kolhy: 235,50g.
Ontbijt: Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Myprotein Avena Istantanea, Acqua, Perugina Cacao Amaro, Sale, Cannella. Lunch: Anguria, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Pomodori, Fagioli Borlotti. Diner: Pesca, Ciliegie, Anguria, Funghi Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Andere: Sammontana Stecco Blocco, Carote, Prugne, Conad Ghiaccioli, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|