Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 37,90g | Kolhy: 122,15g.
Ontbijt: Ceviz, Domatesler, Yeşil Biber, Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çikolata, Mercimek Köftesi. Diner: Karpuz, Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yega50's Gewicht Geschiedenis
|