Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 91,67g | Eiwit: 148,08g | Kolhy: 29,06g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Свинина, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сэн Сой Нори, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Diner: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Вареное Яйцо. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taurisia's Gewicht Geschiedenis
|